Sie möchten ihren Körper aktiv in den Zustand der Regeneration bringen?
Es ist ihnen wichtig für ihre Gesundheit vorzusorgen- anstatt erst zu handeln, wenn Krankheiten oder Beschwerden sie dazu zwingen eine Pause
einzulegen?
Sie wollen sich bewusst Zeit für ihr Wohlbefinden und ihr körperliches und geistiges Gleichgewicht wiederherstellen?
Dann lade ich sie dazu ein mein Gruppenangebot: "Erholen lernen" zu nützen.
Hier lernen sie in geschützten Kleingruppen (4 - 6 Personen):
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Wie sie Einfluss auf ihr vegetatives Nervensystem üben können und somit ihren Körper in den Zustand der Heilung und Regeneration zu bringen.
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Die Wahrnehmung zu schulen und somit besser Einfluss
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Ihre Atmung zu vertiefen
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Mini - Werkzeuge für den Alltag kennen, um auch mit kurzen Inputs ihr Wohlbefinden positiv zu beeinflussen.
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Ich zeige ihnen Wege, wie sie ihre Energie mit einfachen Übungen steigern können.
Bitte kontaktieren sie mich für mehr Details.
Mit entsprechender Überweisung vom Hausarzt können sie für diese ergotherapeutische Gruppe auch Kosten von ihrer Gesundheitskasse erstattet bekommen!
