Emotionale Selbsthilfe

Unser Körper trägt sehr viel Weisheit in sich!

Durch genaues Hinspüren und Zuhören können wir uns Selbst im Heilungsprozess unterstützen.

Wir kommen so wieder in unsere Kraft! Das Grundbedürfnis nach Selbstwirksamkeit wird so gestillt!

Ich unterstütze Sie dabei Ihre Emotionen mit Hilfe verschiedener Methoden zu transformieren und einen neuen, gelasseneren Weg zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Harmonie zu gehen

EmotionalKörper Therapie

Körper und Emotionen stehen in enger Wechselwirkung zueinander.

Über die Heilung der Gefühle heilen wir uns selber.

Die EmotionalKörper Therapie (EKT) nach Susanna Lübcke und Anne Söller ist eine sanfte Methode, die uns helfen belastende Gefühle auf ein gesundes Maß zu reduzieren und uns somit wieder freier und glücklicher zu fühlen.

Dabei kommen wir körperlichen Krankheiten, verdrängten Gefühlen und seelischen Blockaden in Liebe nahe und vertrauen auf unsere innere Weisheit. So können wir uns selbst und aus emotionalen Verstrickungen zu lösen.

Sie möchten mehr über die EmotionalKörperTherapie erfahren?

Die EKT wurde von Dr. Susanna Lübcke und Anne Söller entwickelt. Ihr Buch "EmotionalKörper Therapie" bzw. ihre Seminare ermöglichen es auch Laien diese Heilmethode zu erlernen und im Alltag anzuwenden.

Nähere Informationen über die Methode und Workshops/ Seminare erhalten sie hier:

EmotionalKörpertherapie

Emotional Power Tapping

Emotional Power Tapping© - kurz EPT© - ist die Weiterentwicklung der bekannten Klopfakupressur EFT © (Emotional Freedom Technik ©) Sie ist eine sanfte Methode zur energetischen Harmonisierung und ein großartiges Selbsthilfetool

Bei einer EPT© Sitzung werden Klient:innen angeleitet verschiedene Akupunkturpunkte zu "klopfen", während gleichzeitig die belastenden Gefühle/ Emotionen/ Gedanken bewusst gemacht werden.

Dabei stellt sich bereits meist während der Anwendung eine deutlich fühlbare, positive Veränderung ein.

Die gegenwärtigen negativen und belastenden Reaktionen (körperlich und emotional) auf vergangene Ereignisse werden so verändert, dass sie bedeutungslos werden und keine Auswirkung mehr auf unser Leben haben.

In Kombination mit lösungsorientierten Sätzen können emotionale Blockaden gelöst und das allgemeine Wohlbefinden unterstützt werden.

Mit dieser sehr wirkungsvollen und schnellen Technik können emotionale, mentale und körperliche Blockaden, sowie negative und belastende Gedanken und Gefühle schnell, spürbar und dauerhaft aufgelöst werden.

Stresssituationen können sofort bearbeitet werden, bringen den Körper wieder zur Ruhe und somit wieder in den Regenerations- und Heilungsmodus unseres vegetativen Nervensystems.

Viele wissenschaftliche Studien belegen bereits die Wirksamkeit dieser Methode.

Wann können dieSe Handwerkzeuge hilfreich sein?

Wenn Sie sich emotional belastet, unausgeglichen oder innerlich blockiert fühlen
Wenn Sie vor einer Entscheidung stehen.
Wenn sie wieder in Kontakt mit ihren Gefühlen kommen und ihrem inneren Wissen mehr Vertrauen schenken möchten.
Wenn sie chronische körperliche Beschwerden haben und ihre Selbstwirksamkeit stärken möchten,
Wenn Sie wiederkehrende Sorgen, Ängste oder innere Spannungszustände erleben und mit diesen wieder besser umgehen lernen möchten.
Wenn Sie ihre Selbstwahrnehmung stärken und ihr emotionales Gleichgewicht fördern möchten,
Wenn Sie in herausfordernden Lebensphasen Unterstützung bei der Aktivierung ihrer eigenen Ressourcen suchen,
Wenn Sie das Bedürfnis nach mehr innerer Ruhe, Klarheit oder energetischer Balance verspüren.
Wenn Sie wieder mehr auf Ihre Intuition vertrauen möchten.
Wenn Sie Symptome und Schmerzen haben, die medizinisch nicht erklärbar sind
Wenn Sie körperliche Beschwerden lindern wollen.
Wenn Sie ihre Handlungsfähigkeit im Alltag bei emotional herausfordernden Situationen erweitern möchten.
Wenn Sie wunderbare Selbsthilfewerkzeuge zur Stressbewältigung kennenlernen möchten
Wenn Sie sich unausgeglichen oder innerlich blockiert fühlen,
Wenn sie das Bedürfnis nach mehr innerer Ruhe, Klarheit oder energetischer Balance verspüren.

Begleitungen sind auch online möglich!

Dauer ca. 1,5 h

BITTE BEACHTEN SIE:

Bei der EmotionalKörper Therapie und EmotionalPowerTapping handelt es sich um Anwendungen, die ausschließlich zur Gesundheitsförderung, als Präventionsmaßnahme und Hilfe zur Selbsthilfe angewendet werden.

Es handelt es sich nicht um eine klassische Psychotherapie und ersetzt auch keine ärztliche und psychologische Behandlung.

Eine Abrechnung über die Krankenkasse ist nicht möglich!